A L-Carnitina exerce um papel essencial na geração de energia, facilitada pela oxidação de ácidos graxos de cadeia longa transportados para o interior da mitocôndria e submetidos à oxidação. Essa função contribui para o uso destes ácidos graxos como fonte de energia poupando glicogênio muscular, adiando a fadiga e favorecendo a quebra da gordura.
