A Glutamina é o aminoácido mais abundante no plasma e nos tecidos, podendo ser classificada como “condicionalmente essencial” por diminuir significantemente no organismo sob determinadas situações, importante no processo de recuperação, construção muscular a aumento da imunidade.
A glutamina, aminoácido produzido pelo organismo, é um ótimo nutriente para as células da parede intestinal. Dada a sua importância em várias reações fisiológicas e em situações em que ocorre sua maior demanda, os estoques endógenos deste aminoácido podem ser otimizados através da suplementação. Além disso, desenvolve um excelente papel no sistema imunológico.
Esse aminoácido não-essencial pode ser encontrado principalmente no sangue e músculos. Desempenha um papel fundamental no metabolismo proteico, no aumento do volume celular e no anti-catabolismo. Isso significa que pode auxiliar na prevenção da perda de músculos.
